Air Detox

Jom cuba untuk kuruskan badan....

Buang toksik yang berada dlm badan....

Bahan2

~ 1bj Lemon

~ 1bj Timun

~ 3" Halia

~12helai Daun Pudina

Cara-cara :-

# Hiriskan Lemon, Timun n Halia

# Campurkan semua bahan2

# Tambah air masak 1liter

# Pastu simpan dalam peti sejuk semalaman

# Pastu esok pagi minum la...dah selesai.....

Rasa:-

Pahit dan masam.... Sedap....

****klu nak tambah gula @ stevia @ madu pun boleh****

***Takut tak boleh nak telan air nie(pahit&masam la katakan)***

**seeloknye minum tanpa tambah gula**

*lynn pun br je buat n minum tanpa gula@stevia@madu*

~nak kurus punye pasai~

~~masih makan nasi tapi dalam kuantiti sedikit (sekali sehari sebelum kul7mlm~~

~~~Belum start senaman~~~

~~~~Kadang2 amalkan cara pemakanan Atkins~~~~

#terbaik turun 2kg#

##on off diet Atkins##

###masih teruskan usaha###

####target angka 6 didepan (klu boleh)####